une autre façon de manger des légumes

Burgers la Pardina de Món Sà

Le pionnier de nos hamburgers du jardin

La Pardina

Fabriqué après avoir sélectionné les meilleures carottes, oignons, courgettes, potirons, champignons et lentilles pardina du marché local. Très nutritif et peu calorique, ce hamburger est une source de santé grâce à la quantité de vitamines et de minéraux qu’il apporte.

Homemade

Source de fibres

Sans allergènes

information nutritionnelle

Valeurs moyennes
Valeur énergétique
Graisses
-dont acides gras saturés
Glucides
-dont sucres
Fibre alimentaire
Protéines
Sel
Vitamine B12
Vitamine B3
Acide folique (vit.B9)
Potassium
Phosphore

pour 100g
87kJ/364Kcal
1,9g
0,4g
11,2g
2,7g
5,0g
3,6g
1,3g
0,27µg
2,69mg
23,50µg
650mg
108,5mg

%IR¹
4,4
2,7

4,3
3,0

7,2
22,6
10,8
16,8
11,8
32,6
15,5

%IR¹: Apport de référence d’un adulte moyen (8400kJ/2000Kcal)

une autre façon de manger des légumes

Homemade

Source de fibres

Sans allergènes

Le pionnier de nos hamburgers du jardin

La Pardina

Fabriqué après avoir sélectionné les meilleures carottes, oignons, courgettes, potirons, champignons et lentilles pardina du marché local. Très nutritif et peu calorique, ce hamburger est une source de santé grâce à la quantité de vitamines et de minéraux qu’il apporte.

Information nutritionnelle
pour 100g de produit

Valeurs moyennes
Valeur énergétique
Graisses
-dont acides gras saturés
Glucides
-dont sucres
Fibre alimentaire
Protéines
Sel
Vitamine B12
Vitamine B3
Acide folique (vit.B9)
Potassium
Phosphore

pour 100g
87kJ/364Kcal
1,9g
0,4g
11,2g
2,7g
5,0g
3,6g
1,3g
0,27µg
2,69mg
23,50µg
650mg
108,5mg

%IR¹
4,4
2,7

4,3
3,0

7,2
22,6
10,8
16,8
11,8
32,6
15,5

%IR¹: Apport de référence d’un adulte moyen (8400kJ/2000Kcal)

une autre façon de manger des légumes

Homemade

Source de fibres

Sans allergènes

Le pionnier de nos hamburgers
du jardin

La Pardina

Fabriqué après avoir sélectionné les meilleures carottes, oignons, courgettes, potirons, champignons et lentilles pardina du marché local. Très nutritif et peu calorique, ce hamburger est une source de santé grâce à la quantité de vitamines et de minéraux qu’il apporte.

Information nutritionnelle
pour 100g de produit

Valeurs moyennes
Valeur énergétique
Graisses
-dont acides gras saturés
Glucides
-dont sucres
Fibre alimentaire
Protéines
Sel
Vitamine B12
Vitamine B3
Acide folique (vit.B9)
Potassium
Phosphore

pour 100g
87kJ/364Kcal
1,9g
0,4g
11,2g
2,7g
5,0g
3,6g
1,3g
0,27µg
2,69mg
23,50µg
650mg
108,5mg

%IR¹
4,4
2,7

4,3
3,0

7,2
22,6
10,8
16,8
11,8
32,6
15,5

%IR¹: Apport de référence d’un adulte moyen (8400kJ/2000Kcal)

Comment les cuisiner

Paella MónSa

Poêle à frire/Grill
Avec un filet d’huile et à feu moyen-doux, pendant 4 minutes par côté

forn MónSa

Four
Préchauffer à 180ºC et faire cuire pendant 5 minutes

bbq MónSa

Barbecue/Braise
Cuire à feu moyen-élevé pendant 2 minutes par côté

microones MónSa

Micro-ondes
A pleine puissance pendant 2 minutes

(Il n’est pas nécessaire de les décongeler, mais si vous le faites, vous pouvez réduire le temps d’environ 1 minute)

Comment les cuisiner

Paella MónSa

Paella/Grill
Avec un filet d’huile et à feu moyen-doux, pendant 4 minutes par côté

forn MónSa

Four
Préchauffer à 180ºC et faire cuire pendant 5 minutes

bbq MónSa

Barbecue/Brassa
Cuire à feu moyen-élevé pendant 2 minutes par côté

microones MónSa

Micro-ondes
A pleine puissance pendant 2 minutes

(Il n’est pas nécessaire de les décongeler, mais si vous le faites, vous pouvez réduire le temps d’environ 1 minute)

Comment les cuisiner

Paella MónSa

Poêle à frire/Grill
Avec un filet d’huile et à feu moyen-doux, pendant 4 minutes par côté

forn MónSa

Four
Préchauffer à 180ºC et faire cuire pendant 5 minutes

bbq MónSa

Barbecue/Braise
Cuire à feu moyen-élevé pendant 2 minutes par côté

microones MónSa

Micro-ondes
A pleine puissance pendant 2 minutes

(Il n’est pas nécessaire de les décongeler, mais si vous le faites, vous pouvez réduire le temps d’environ 1 minute)

mossegades de plaer MónSa

Des bouchées de plaisir

Avec les hamburgers de MónSa, vous mordrez dans une saveur intense et familière, typique de la cuisine familiale traditionnelle, qui vous surprendra.

hamburgueses fresques la pardina de MónSa

Frais et qualité

Prêt à être cuisiné et à faire partie de votre plat sain. Accompagnez-les de ce que vous voulez et laissez libre cours à votre imagination.

mossegades de plaer MónSa

Des bouchées de plaisir

Avec les hamburgers de MónSa, vous mordrez dans une saveur intense et familière, typique de la cuisine familiale traditionnelle, qui vous surprendra.

hamburgueses fresques la pardina de MónSa

Frais et qualité

Prêt à être cuisiné et à faire partie de votre plat sain. Accompagnez-les de ce que vous voulez et laissez libre cours à votre imagination.

mossegades de plaer MónSa

Des bouchées de plaisir

Avec les hamburgers de MónSa, vous mordrez dans une saveur intense et familière, typique de la cuisine familiale traditionnelle, qui vous surprendra.

Frais et qualité

Prêt à être cuisiné et à faire partie de votre plat sain. Accompagnez-les de ce que vous voulez et laissez libre cours à votre imagination.

pour un monde legument meilleur

 

pour un monde legument meilleur

Je veux en savoir plus

Lentilles de la variété Pardinallenties pardina

NutrimentsExcellente source de fibres. L’apport de fer, de potassium, de magnésium, de phosphore, de calcium, de zinc et de sélénium se démarque. Ainsi que de la vitamine A, B6 et de l’acide folique.
Avantages pour la santéIls contribuent à maintenir les intestins en bonne santé, améliorant le système immunitaire. Ils aident à réguler le taux de cholestérol et de glycémie. Ils protègent contre les maladies cardiovasculaires et le cancer. Ils combattent l’anémie et préviennent les problèmes de développement du bébé pendant la grossesse.
Carotte
pastanaga
NutrimentsRiche en bêta-carotène (provitamine A), en potassium et en iode.
Avantages pour la santéIl prévient le vieillissement prématuré de la vue, en protégeant la rétine, en renforçant et en revitalisant les ongles et les cheveux. Il équilibre la pression sanguine et agit sur le système nerveux central, contribuant à son bon fonctionnement. Il favorise le bon développement du cerveau.
Oignon
ceba
NutrimentsContient des vitamines B1 et B3, du calcium, du magnésium, de l’iode, du phosphore, du potassium, du zinc et du soufre.
Avantages pour la santéSes propriétés antibiotiques soutiennent le système respiratoire. Soulage le stress et les tensions musculaires. Améliore la concentration et aide à maintenir la pression sanguine.
Courgette
carbasso
NutrimentsRiche en vitamine C et en potassium.
Avantages pour la santéFavorise une peau saine et maintient la pression sanguine. Réduit le risque de cataracte et de certains cancers.
Citrouille
carbassa
NutrimentsRiche en provitamine A et en vitamine C. Contient du potassium.
Avantages pour la santéIl favorise la vue, le développement des os et l’entretien des tissus corporels. Il aide également à faire face aux infections.
Champignons
xampinyons
NutrimentsIls contiennent des vitamines B2 et B3. Ainsi que du sélénium et du potassium.
Avantages pour la santéAvec des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Ils contribuent à la santé de la peau, des muqueuses, des ongles et des cheveux. Ils stimulent le système immunitaire, préviennent l’anxiété et la dépression. Ils participent à une bonne fertilité masculine.

 

Ingrédients

Nutriments

Avantages pour la santé

Lentilles de la variété Pardina

llenties pardina

Excellente source de fibres. L’apport de fer, de potassium, de magnésium, de phosphore, de calcium, de zinc et de sélénium se démarque. Ainsi que de la vitamine A, B6 et de l’acide folique.

Ils contribuent à maintenir les intestins en bonne santé, améliorant le système immunitaire. Ils aident à réguler le taux de cholestérol et de glycémie. Ils protègent contre les maladies cardiovasculaires et le cancer. Ils combattent l’anémie et préviennent les problèmes de développement du bébé pendant la grossesse.

Carotte

pastanaga

Riche en bêta-carotène (provitamine A), en potassium et en iode.

Il prévient le vieillissement prématuré de la vue, en protégeant la rétine, en renforçant et en revitalisant les ongles et les cheveux. Il équilibre la pression sanguine et agit sur le système nerveux central, contribuant à son bon fonctionnement. Il favorise le bon développement du cerveau.

Oignon

ceba

Contient des vitamines B1 et B3, du calcium, du magnésium, de l’iode, du phosphore, du potassium, du zinc et du soufre.

Ses propriétés antibiotiques soutiennent le système respiratoire. Soulage le stress et les tensions musculaires. Améliore la concentration et aide à maintenir la pression sanguine.

Courgette

carbasso

Riche en vitamine C et en potassium.

Favorise une peau saine et maintient la pression sanguine. Réduit le risque de cataracte et de certains cancers.

Citrouille

carbassa

Riche en provitamine A et en vitamine C. Contient du potassium.

Il favorise la vue, le développement des os et l’entretien des tissus corporels. Il aide également à faire face aux infections.

Champignons

xampinyons

Ils contiennent des vitamines B2 et B3. Ainsi que du sélénium et du potassium.

Avec des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Ils contribuent à la santé de la peau, des muqueuses, des ongles et des cheveux. Ils stimulent le système immunitaire, préviennent l’anxiété et la dépression. Ils participent à une bonne fertilité masculine.

Vull saber més

IngredientsNutrientsBeneficis a la salut
Llenties de la varietat Pardina
llenties pardina
Gran font de fibra. Li destaca l’aportació de ferro, potassi, magnesi, fòsfor, calci, zinc i seleni. Així com de vitamina A, B6 i àcid fòlic.Contribueixen a mantenir sans el intestins, millorant el sistema immunològic. Ajuden a regular els nivells de colesterol i glucosa a la sang. Protegeixen contra malalties cardiovasculars i el càncer. Combaten l’anèmia i eviten problemes de desenvolupament del nadó durant l’embaràs.

Pastanaga

Rica en betacarotens (provitamina A), potassi i iode.Evita l’envelliment prematur de la vista, protegint la retina, enfortint i revitalitzant ungles i cabells.  Equilibra la pressió arterial i actua sobre el sistema nerviós central ajudant al seu correcte funcionament. Afavoreix el bon desenvolupament del cervell.

Ceba

Conté vitamina B1, B3, calci,  magnesi, iode, fòsfor, potassi, zinc i sofre.Les seves propietats antibiòtiques afavoreixen el sistema respiratori. Alleuja l’estrès i la tensió muscular. Millora la concentració i ajuda a mantenir la pressió arterial.

Carbassó

Alt contingut de vitamina C i potassi.Ajuda a tenir una pell sana i manté la pressió arterial. Redueix el risc de cataractes i alguns tipus de càncer.

Carbassa

Rica en provitamina A i vitamina C.  Conté potassi.Té cura de la vista, del desenvolupament dels ossos i del manteniment dels teixits corporals. També ajuda a fer front a les infeccions.

Xampinyons

Contenen vitamines B2 i B3. Així com  seleni i potassi.Amb efecte antioxidant i antiinflamatori. Ajuden a mantenir sana la pell, les mucoses, les ungles i els cabells. Estimulen el sistema immunitari, prevenen l’ansietat i la depressió. Intervenen en la bona fertilitat masculina.

Vull saber més

Llenties de la varietat Pardinallenties pardina
NutrientsGran font de fibra. Li destaca l’aportació de ferro, potassi, magnesi, fòsfor, calci, zinc i seleni. Així com de vitamina A, B6 i àcid fòlic.
Beneficis a la salutContribueixen a mantenir sans el intestins, millorant el sistema immunològic. Ajuden a regular els nivells de colesterol i glucosa a la sang. Protegeixen contra malalties cardiovasculars i el càncer. Combaten l’anèmia i eviten problemes de desenvolupament del nadó durant l’embaràs.
Pastanaga
pastanaga
NutrientsRica en betacarotens (provitamina A), potassi i iode.
Beneficis a la salutEvita l’envelliment prematur de la vista, protegint la retina, enfortint i revitalitzant ungles i cabells.  Equilibra la pressió arterial i actua sobre el sistema nerviós central ajudant al seu correcte funcionament. Afavoreix el bon desenvolupament del cervell.
Ceba
ceba
NutrientsConté vitamina B1, B3, calci,  magnesi, iode, fòsfor, potassi, zinc i sofre.
Beneficis a la salutLes seves propietats antibiòtiques afavoreixen el sistema respiratori. Alleuja l’estrès i la tensió muscular. Millora la concentració i ajuda a mantenir la pressió arterial.
Carbassó
carbasso
NutrientsAlt contingut de vitamina C i Ajuda a tenir una pell sana i manté la pressió arterial. Redueix el risc de cataractes i alguns tipus de càncer.
Carbassa
carbassa
NutrientsRica en provitamina A i vitamina C.  Conté potassi.
Beneficis a la salutTé cura de la vista, del desenvolupament dels ossos i del manteniment dels teixits corporals. També ajuda a fer front a les infeccions.
Xampinyons
xampinyons
NutrientsContenen vitamines B2 i B3. Així com  seleni i potassi.
Beneficis a la salutAmb efecte antioxidant i antiinflamatori. Ajuden a mantenir sana la pell, les mucoses, les ungles i els cabells. Estimulen el sistema immunitari, prevenen l’ansietat i la depressió. Intervenen en la bona fertilitat masculina.